С 22 июня каждый день идет на убыль — ночи становятся длиннее, а дни — короче. Максимум, когда мы наблюдаем самую длинную ночь и самый короткий день, достигается 22 декабря. Именно с этой даты наступает период, когда начнет прибавляться день и укорачиваться ночь.
Самая длинная ночь
Если вы хотите выспаться, то самым удачным для вас будет 22 декабря. Астрономы заметили, что в Северном полушарии именно в этот день наблюдается самая длинная ночь. А уже на следующие сутки, когда начнет прибавляться день, светового времени будет становиться все больше и больше.
22 декабря солнце над горизонтом поднимается на наименьшую высоту. Этому имеется достаточно простое научное объяснение. имеет эллипсоидную форму. Земля в это время находится в самой дальней точке орбиты. Поэтому Солнце в Северном полушарии в декабре поднимается над горизонтом на минимальную высоту, а пик этого минимума приходится на 22 декабря.
Точная дата или нет?
Принято считать датой, когда начнет прибавляться день, 22 декабря. Во всех календарях отмечают ее как День Но если быть абсолютно точным и учитывать все современные исследования астрономов и ученых-физиков, то придется констатировать такой факт. Положение солнечного светила в течение нескольких дней до солнцестояния и после совершенно не меняет своего наклона. И лишь спустя 2-3 суток после солнцестояния можно констатировать, что наступило то время,
Так что если следовать научным исследованиям, то ответ на вопрос о том, когда начнет прибавляться день, будет таким — 24-25 декабря. Именно с этого периода ночи становятся немного короче, а светлое время суток — все длиннее и длиннее. Но на бытовом уровне крепко засела информация, что время, когда начинает прибавляться световой день, приходится на 22 декабря.
Такая неточность учеными прощается. Ведь иногда народные приметы, основанные на вековых наблюдениях, гораздо более живучи, чем последние современные исследования.
Золотые за важную весть
Славяне не только отмечали 22 декабря как дату, когда начинает прибавляться день зимой, но и внимательно следили за тем, какая погода устанавливается на протяжении этих суток, как ведут себя птицы и звери.
Именно 22 декабря приписывается народная пословица "Солнце — на лето, зима — на мороз". Если в этот день выпадал иней на деревьях, это считалось хорошей приметой. Значит, быть богатому урожаю зерновых.
Интересно, что в XVI веке на Руси сам звонарный староста Московского собора ходил к царю с "важной" информацией. Он докладывал о том, что Солнце будет жечь ярче, что ночи отныне будут короче, а дни станут длиннее. В общем, не давал царю запамятовать дату, когда прибавляется день. О важности такого доклада можно судить по тому, что царь всегда награждал старосту золотой монетой. Ведь весть была радостной — зима идет на убыль. И хотя впереди жителей России ждали еще холодные январские снегопады и лютые февральские морозы, сам факт того, что день побеждает ночь, был оптимистичным.
Слава будущей весне
Почему в древности такое внимание уделялось Дню зимнего солнцестояния? Ведь вспоминают о нем очень редко, а уж тем более не отмечают дату, когда начинает увеличиваться световой день. Разве что в новостях короткой строкой упомнят, вот и все. Но наши предки, жизнь которых целиком зависела от Солнца и тепла, отмечали эту дату широко и массово.
На улицах разводили огромные костры, прыгали через них и взрослые, и детвора. Девушки водили хороводы, а парни состязались, кто проявит силу и смекалку. На древней Руси отмечали радостно и громко. Но и Европа не отставала.
Солнечное колесо на памятниках древности
В Европе сразу после Дня зимнего солнцестояния стартовали языческие праздники, которые длились ровно 12 дней, по количеству месяцев. Люди веселились, ходили в гости, славили природу и радовались началу новой жизни.
В Шотландии был интересный обычай. Обыкновенную бочку смазывали растопленной смолой, затем ее поджигали и катили по улице. Это было так называемое солнечное колесо, или иначе — солнцеворот. Горящее колесо напоминало Солнце, людям казалось, что они могут управлять небесным светилом. Такой солнцеворот делали и на древней Руси, и в других европейских странах.
Интересно, что археологи находят изображение солнечного колеса в самых разных странах: в Индии и Мексике, в Египте и Галлии, в Скандинавии и Такие наскальные рисунки также в большом количестве присутствуют в буддийских монастырях. Кстати, Будду ведь среди прочих имен называют еще и "Царь Колес". Очень хотелось управлять Солнцем.
Мужская сила природы
Отмечали массово дату, когда прибавляется день, и во Франции, где люди устраивали костюмированные фестивали и давали настоящие балы. В сопровождении музыкантов народ 22 декабря шел по улицам, как на демонстрацию. Во времена галлов считалось, что непременно нужно в этот день сорвать ветку омелы, которая принесет счастье в дом.
А вот в древнем Китае в это время начинался сезон массовых отпусков. Считалось, что вместе с энергией Солнца в природе пробуждается и мужская сила. Начинается новый жизненный цикл, который сулит счастье. Праздновали эту дату все — и вельможи, и простолюдины. А чтобы работа не мешала веселиться, практически все, начиная от императора и заканчивая разнорабочими, отправлялись в отпуска. Закрывались лавки, народ ходил в гости, дарил подарки и совершал жертвоприношения.
Сегодня традиция отмечать День зимнего солнцестояния практически сошла на нет. Современный человек не слишком часто смотрит на небо и считает, что от Солнца он не очень-то и зависит. А ведь совершенно ошибочное мнение. Именно Солнце — источник всего живого на земле.
Польза и необходимость солнечного света для человеческого организма не подвергается сомнению. Любому из нас известно, что без него невозможно существование. Зимой все мы испытываем более или менее сильный его дефицит, что отрицательно сказывается на самочувствии и подрывает без того нестойкий иммунитет.
Что происходит со световым днем
С наступлением холодного сезона световой день, продолжительность которого стремительно уменьшается, все больше уступает права. Ночи делаются длиннее и длиннее, а дни, наоборот - короче. После периода зимнего равноденствия ситуация начинает меняться в обратную сторону, чего большинство из нас ждет с нетерпением. Множество людей желает точно ориентироваться в продолжительности светового дня в настоящее время и в ближайшей перспективе.
Как известно, количество световых часов в сутках начинает увеличиваться по окончании периода так называемого зимнего солнцестояния. На его пике ежегодно бывает зафиксирован световой день, продолжительность которого самая низкая. С научной точки зрения объяснение состоит в нахождении солнца именно в это время в наиболее отдаленной точке орбиты нашей планеты. Влияние на это оказывает эллиптическая (то есть вытянутая) форма орбиты.
В северном полушарии бывает в декабре и приходится на 21-22 число. Небольшое смещение данной даты зависит от динамики Луны и сдвигов в високосные годы. В то же самое время южное полушарие переживает обратный период летнего солнцестояния.
Световой день: продолжительность, сроки
За несколько дней до и после даты каждого солнцестояния дневное светило не меняет своего положения. Лишь через два или три дня по завершении самых темных суток светлый промежуток начинает понемногу увеличиваться. Причем вначале этот процесс практически не виден, так как прибавление происходит всего лишь на несколько минут в день. В дальнейшем начинает светлеть быстрее, объясняется это возрастанием скорости солнечного вращения.
Фактически увеличение продолжительности светового дня в северном полушарии Земли начинается не ранее 24-25 декабря, и происходит оно до самой даты летнего солнцестояния. Этот день поочередно приходится на один из трех: с 20 по 22 июня. Увеличение светового дня оказывает заметный положительный эффект на состояние здоровья людей.
По мнению астрономов, зимним солнцестоянием считается момент достижения солнцем самой наименьшей угловой высоты над уровнем горизонта. После него в течение нескольких может начинать свой восход даже чуть позже (на несколько минут). Рост продолжительности светового дня наблюдается вечерами и совершается за счет все более позднего заката.
Отчего так бывает
Данный эффект также объясняется увеличением скорости движения Земли. Убедиться в этом можно, взглянув на таблицу, где отражены солнечные восходы и заходы. Как говорят астрономы, день прибавляется вечером, а неравномерно с обеих сторон. График продолжительности светового дня дает наглядное представление о динамике этого процесса.
Ежедневно закат сдвигается на несколько минут. Точные данные легко проследить по соответствующим таблицам и календарям. Как поясняют ученые, эффект этот вызван сочетанием суточного и годового движений солнца по небу, которое зимой чуть скорее, чем летом. В свою очередь, вызвано это тем, что, обращаясь с постоянной скоростью вокруг собственной оси, Земля в зимнее время расположена ближе к Солнцу и двигается по орбите вокруг него чуть-чуть быстрее.
Эллипсообразная орбита, по которой перемещается наша планета, обладает ярко выраженным эксцентриситетом. Данный термин обозначает величину вытянутости эллипса. Максимально приближенная к Солнцу точка данного эксцентриситета именуется перигелием, а самая отдаленная - афелием.
Утверждают, что для двигающегося по орбите в форме эллипса тела характерна максимальная скорость в тех точках, которые максимально приближены к центру. Именно поэтому движение солнца по небосводу зимой чуть-чуть более быстрое, чем летом.
Как движение Земли по орбите влияет на климат
Как считают астрономы, точку перегелия Земля проходит приблизительно 3 января, а афелия - 3 июля. Возможно изменения этих дат на 1-2 дня, что связано с дополнительным влиянием движения Луны.
Эллипсоподобная форма орбиты Земли оказывает влияние также и на климат. Во время зимы в Северном полушарии наша планета расположена ближе к Солнцу, летом же - дальше. Этот фактор делает чуть менее заметной разницу между климатическими сезонами нашего северного полушария.
В то же время в Южном полушарии эта разница более заметна. Как установлено учеными, один оборот точки перегелия происходит примерно за 200 000 лет. То есть примерно через 100 000 лет ситуация поменяется на прямо противоположную. Что ж, доживем - увидим!
Даешь солнечный свет!
Если вернуться к текущим проблемам, то важнее всего для нас тот факт, что эмоциональное, психическое и физическое состояние жителей Земли улучшается прямо пропорционально возрастанию длительности светового времени суток. Даже незначительное (на несколько минут) удлинение дня сразу после зимнего солнцестояния оказывает серьезный моральный эффект на уставших от темных зимних вечеров людей.
С медицинской точки зрения, положительное влияние солнечного света на организм объясняется возрастанием выработки гормона серотонина, заведующего эмоциями счастья и радости. К сожалению, в темноте он вырабатывается крайне плохо. Именно поэтому увеличение продолжительности светового промежутка путем воздействия на эмоциональную сферу ведет к общему улучшению самочувствия и укреплению человеческого иммунитета.
Немалую роль в ощущениях каждого из нас играют суточные внутренние биоритмы, которые энергетически привязаны к продолжающемуся с момента сотворения мира чередованию дня и ночи. Ученые уверены, что адекватно работать и справляться с внешними перегрузками наша нервная система может, лишь регулярно получая вполне определенную дозу солнечного света.
Когда света недостаточно
Если же солнечных лучей не хватает, последствия могут быть самыми печальными: от регулярных нервных срывов до серьезных психических расстройств. При остром недостатке света может развиться самое настоящее депрессивное состояние. А сезонные расстройства аффективного характера, которые выражаются в подавленности, плохом настроении, общем снижении эмоционального фона наблюдается сплошь и рядом.
Кроме того, современные горожане подвержены еще одной напасти. Световой день, продолжительность которого слишком мала для современной городской жизни, требует корректировки. Речь идет об огромном, зачастую излишнем количестве искусственного освещения, которое получает почти любой житель мегаполиса. Наш организм, неприспособленный к такому количеству искусственного света, способен запутаться во времени и впасть в состояние десинхроноза. Это ведет не только к ослаблению нервной системы, но и к обострению любых имеющихся хронических заболеваний.
Что такое долгота дня
Рассмотрим теперь понятие долготы дня, актуального для каждого из нас в первые дни после зимнего солнцестояния. Этим термином обозначается тот промежуток времени, что длится от восхода до захода солнца, то есть время, на протяжении которого наше светило видно над горизонтом.
Величина эта находится в прямой зависимости от солнечного склонения и географической широты точки, где ее нужно определить. В районе экватора величина долготы дня не меняется и составляет ровно 12 часов. Эта цифра является пограничной. Для северного полушария весной и летом день длится дольше 12 часов, зимой и осенью - меньше.
Осеннее и весеннее равноденствие
Дни, когда продолжительность ночи совпадает с продолжительностью дня, именуются днями весеннего равноденствия, либо осеннего. Это происходит и 23 сентября соответственно. Понятно, что самой высокой цифры долгота дня достигает в момент летнего солнцестояния, а наиболее низкой - в день зимнего.
За полярными кругами каждого из полушарий величина долготы дня зашкаливает за 24 часа. Речь идет обо всем известном понятии полярного дня. На полюсах он имеет продолжительность в целых полгода.
Долготу дня в любой точке полушария можно определить достаточно точно по специальным таблицам, содержащим расчет продолжительности светового дня. Разумеется, эта цифра ежедневно меняется. Иногда для приблизительной оценки использует такое понятие, как средняя продолжительность светового дня по месяцам. Для наглядности рассмотрим эти цифры для той географической точки, где расположена столица нашей страны.
Продолжительность светового дня в Москве
В январе световой день на широте нашей столицы составляет в среднем 7 часов 51 минуту. В феврале - 9 часов 38 минут. В марте его продолжительность достигает 11 часов 51 минуты, в апреле - 14 часов 11 минут, в мае - 16 часов 14 минут.
На протяжении трех летних месяцев: июня, июля и августа - эти цифры составляют 17 часов 19 минут, 16 часов 47 минут и 14 часов 59 минут. Мы видим, что июньские что соответствует летнему солнцестоянию.
Осенью световой день продолжает сокращаться. В сентябре и октябре его длительность 12 часов 45 минут и 10 часов 27 минут соответственно. Рекордно короткими светлыми днями славятся последние холодные темные месяцы года - ноябрь и декабрь, средняя продолжительность дня которых не превышает 8 часов 22 минут и 7 часов 16 минут соответственно.
Из этой статьи вы узнаете, когда наступают дни летнего и зимнего солнцестояния, а также осеннего и весеннего равноденствия.
Наиболее короткий и наиболее длинный, дни на протяжении года, называются днями солнцестояния , которые бывают летние и зимние, а время, когда дни и ночи равные – это равноденствия, весеннее и осеннее . Узнаем об этих днях больше.
Когда, в каком месяце зимой, световой день пойдет на прибыль и начнет расти?
Зимнее солнцестояние средней широты в РоссииНаиболее короткий день зимой – зимнее солнцестояние – бываем 21 или 22 декабря. В один из этих дней самый маленький день в году, в северном полушарии, в средних широтах, он длится 5 часов и 53 минуты, дальше уже день будет увеличиваться, а ночь уменьшаться.
Чем ближе к полярному кругу, тем день меньше. За линией Полярного круга солнце в это время может не показываться вообще.
Внимание . По старому стилю день зимнего солнцестояния совпадал с Рождеством. В старину это время очень чтили: празднично украшали свой дом, готовили кутью из пшеницы, а из муки нового урожая пекли пироги и пряники. К Новогодним и Рождественским праздникам кормили весну и лето животных (свинья, теленок), чтобы забить к Святкам, и приготовить вкусные мясные блюда.
На уровне экватора день круглый год по величине такой же, как и ночь (12 часов).
Что касается южного полушария, то там все по-другому: когда у нас, в северных широтах, зимнее солнцестояние, у них — летнее.
Это интересно . Впервые день зимнего солнцестояния установил Юлий Цезарь. Это произошло в 45 году до н.э. Тогда этот день был 25 декабря.
Когда, какого числа, наступает самый короткий день и самая длинная ночь в году, и сколько длится?
Наиболее длинный день средней широты в России и на Украине
Наиболее длинный день, встречающийся в году (летнее солнцестояние ) наступает 20 июня, но может 21 или 22 июня (зависит от сдвига в календаре, связанного с високосным годом). Для Москвы длительность дня составляет 17 часов 33 минуты, а затем уже дни начинают быть короче, а ночи длиннее.
Как можно объяснить летнее солнцестояние? Это день, когда солнце в полдень достигает наивысшей точки над горизонтом. После этого дня солнце начинает опускаться, и это продолжается до 21 или 22 декабря.
С этим днем в старину были связаны поверья:
- В это время знахари собирали лечебные травы, поскольку наибольшие полезные свойства растений проявляются именно сейчас.
- В ночь после летнего солнцестояния девушки ворожили на суженого, он непременно показывался.
- С этого дня можно было купаться в водоемах, а раньше запрещалось, так как в воде, по поверьям, сидели черти. С этого дня они уходили ненадолго, до праздника Ильи (2 августа).
Примечание . По старому стилю день летнего солнцестояния совпадал с Ивановым днем.
На сколько начнет увеличиваться световой день после 22 декабря?
Самый короткий день зимой в средней полосе России
Самым коротким днем считается 21 или 22 декабря, но на самом деле такой продолжительности и последующие несколько дней, и лишь 24-25 декабря день прибавляется.
Сначала прибавление дня незаметно, поскольку он увеличивается на 1 минуту, и то вечером, а утром солнце даже позже восходит, а затем уже увеличение дня ощутимо, и 20-22 марта, день становится такой же величины, как и ночь, около 12 часов.
Интересно . А вот на других планетах нашей Вселенной, продолжительность дня у одних планет — похожа на земной день, у других – совсем непохожа. Продолжительность дня на других планетах (в часах Земли):
- Юпитер – 9 часов
- Сатурн – близко 10 часов
- Уран – близко 13 часов
- Нептун – близко 15 часов
- Марс — 24 часа 39 минут
- Меркурий – близко 60 наших суток
- Венера – 243 наши сутки
С какого дня дни становятся длиннее ночи?
Весеннее равноденствие в средней полосе России
После дня весеннего равноденствия , которое наступает от 20 до 22 марта (в каждый год по-разному, из-за високосного сдвига дней), день становится длиннее ночи.
У славян с днем весеннего равноденствия связан праздник Сорок Святых . В этот день из сдобного теста пекли птичек (жаворонков), и закликали весну, а с ней из дальних краев, и первых птиц.
Во многих странах Азии (бывшие советские республики в Средней Азии, Афганистан, Иран), день весеннего равноденствия является Новым Годом.
В России (средняя широта), от дней равноденствия и солнцестояния, в народе, принято начинать отсчет и пор года :
- Весна – с 20 чисел марта по 20 числа июня
- Лето – с 20 чисел июня по 20 числа сентября
- Осень – с 20 чисел сентября по 20 числа декабря
- Зима – с 20 чисел декабря по 20 числа марта
Когда наступает самый длинный день, и самая короткая ночь в году, и сколько дней длится?
Наиболее длинный день в году в средней полосе России
Самый большой по длительности день, в 2017 году, пришелся на 21 июня. Несколько дней, дни были такие же длинные (17 часов 33 минуты), а с 24 июня дни пошли на уменьшение.
Когда, с какого числа летом, начнет уменьшаться световой день?
День пошел на уменьшение с 24 июня
Если брать данные для Москвы, то наибольшей длительностью день встречался 17 часов 33 минуты.
Для Москвы дни будут уменьшаться в следующей последовательности:
- К концу июня день уменьшился на 6 минут, и стал 17 часов 27 минут
- За июль – на 1 час 24 минуты, длительность дня 16 часов 3 минуты
- За август – на 2 часа 8 минут, день длится 13 часов 51 минуту
- До дня равноденствия (24 сентября) день уменьшится на 1 час 45 минут, длительность дня 12 часов 2 минуты
Когда становится ночь длиннее дня?
День осеннего равноденствия наступает от 21 по 23 сентября, когда день такой же по длине, как и ночь, около 12 часов. После этого дня, ночь начинает увеличиваться, а день уменьшаться.
После дня равноденствия продолжительность дня уменьшается ещё больше:
- В конце сентября день длится 11 часов 35 минут
- За октябрь день уменьшится на 2 часа 14 минут, и составит на конец месяца 9 часов 16 минут
- За ноябрь день уменьшается уже не так интенсивно, на 1 час 44 минуты, продолжительность дня 7 часов 28 минут
- До дня зимнего солнцестояния (21 декабря) день уменьшится на 28 минут, продолжительность дня 7 часов, ночи – 17 часов
Примечательно, что в дни, равные по длительности с ночами (осеннее и весеннее равноденствия) солнце всходит ровно на востоке, а заходит ровно на западе.
Итак, мы узнали, когда наиболее длинный, и самый короткий день в году.
Видео: Дни солнцестояний и равноденствий
Световой день – это время от восхода и до захода Солнца. В зависимости от того, в какой точке своей орбиты находится Земля, вращающаяся вокруг Солнца, меняется и продолжительность светового дня. Самый длинный световой день – 21 июня, в этот день его продолжительность составляет 16 часов. Самый короткий день, который длится всего 8 часов, выпадает на 21 или 22 декабря, в зависимости от того, является ли год високосным. Осенью 21 сентября и 21 марта природа отмечает дни осеннего и весеннего равноденствия, когда продолжительность светового дня равна продолжительности ночи – времени от захода до восхода Солнца.
От продолжительности светового дня зависит годовой цикл, которому подчиняется все живое на планете Земля. Вместе с тем, как изменяется длина светового дня, одно время года меняет другое: за весною следует лето, осень, зима и снова . Особенно наглядно эта зависимость прослеживается на примере растений. Весною, по мере того, как продолжительность светового дня увеличивается, в них начинается сокодвижение, летом вы можете наблюдать их расцвет, – увядание, а зимой – анабиоз, сон, похожий на смерть. Но, быть может, не в такой явной форме, но продолжительность светового дня влияет и на человека.
Влияние продолжительности светового дня на человека
Человек как часть биосферы планеты также чувствителен к тому, как долго длится световой день, несмотря на то, что режим его жизни подчинен ежедневному рабочему ритму. Тем не менее проведенные медицинские исследования подтвердили, что зимой интенсивность обмена веществ в организме человека снижается, следствием чего является повышенная сонливость и появление лишнего веса.Отсутствие достаточного количества естественного света сказывается и на психоэмоциональном состоянии. В зимнее время, а также в начале весны многие жалуются на депрессии, плохое настроение, головные боли, бессонницы и раздражительность. Нарушение функций провоцирует сбои в функционировании и других органов и систем. В организме снижается синтез естественного витамина Д, что влечет за собой снижение защитных свойств иммунной системы, поэтому общее количество заболеваний и обострений хронических патологических процессов в это время года самое высокое. Медики советуют в конце зимы - начале весны хотя бы в выходные дни выбираться на природу, проводить больше времени днем на свежем воздухе, это поможет справиться с плохим настроением и улучшить общее самочувствие.
Солнечный свет очень важен для развития и роста каждого живого организма планеты Земля. Его нехватку ощущают все, особенно в период сокращения продолжительности светового дня и увеличения продолжительности ночи. Данные изменения носят циклический характер. Ежегодно весной и осенью отмечаются дни равноденствия, когда продолжительность дня и ночи сравнивается. Зимой же и летом продолжительность дневного и ночного времени не одинакова. В зимний период отмечается самый короткий день и самая длинная ночь, а летом наоборот – самый длинный день и самая короткая ночь. Такие дни называются днями солнцестояния.
Когда же увеличивается продолжительность светового дня в 2019 году?
Уменьшение и увеличение продолжительности дневного времени суток для людей стало уже привычным. Однако, когда день идёт на прибавку, радости это приносит гораздо больше. Все с огромным нетерпением ждут, когда же день начнет увеличиваться. Ведь для большинства людей это является своеобразным поворотом и приближением к весне, даже несмотря на то, что вся зима ещё впереди.
Самый непродолжительный день в 2019 году выпадает на 21 декабря. В этот день Солнце пересекает самую длинную точку земной орбиты, что является причиной минимальной продолжительности светового дня. После этого световой день начинает постепенно увеличиваться вплоть до 22 июня, а затем снова по циклу уменьшается.
Этого числа отмечается самый длинный день в году и самая короткая ночь. После декабрьского солнцестояния солнечный свет начинает отвоевывать свои позиции, увеличивая каждый день на несколько минут. 22 марта день с ночью сравняются по своей продолжительности. Это будет весеннее равноденствие. В этот день земная ось максимально наклонена к Солнцу из-за чего человек может его видеть очень низко над горизонтом. Интенсивность прибавления дня напрямую зависит от наклона Солнца и скорости его обращения.
Стоит отметить, что увеличение продолжительности светового дня после зимнего солнцестояния связано не с тем, что солнце раньше встаёт, а с тем, что оно позже садится. Таким образом выходит, что день начинает свое увеличение с вечера.
Почему так происходит? Всему виною вытянутая орбита, по которой Земля осуществляет вращение вокруг Солнца, оказываясь таким образом немного ближе к нему. Между моментом, когда Земля максимально приближена к Солнцу, и днём зимнего солнцестояния может быть разница не в одни сутки.
Что значит для человека увеличение и уменьшение дня?
Человеческий организм очень чувствителен к изменениям длительности светового дня. Замечено, что в месяцы, когда день имеет наименьшую продолжительность, появившиеся на свет дети в дальнейшем страдают шизофренией. Раньше учёные это связывали с дефицитом витамина D в организме беременной, но недавно ученые выдвинули версию, согласно которой проблема может заключаться в мелатонине (ключевом гормоне, отвечающем за человеческие биоритмы) и температуре материнского тела.
Скопление мелатонина в организме будущей мамы становится максимально высоким именно в период зимнего солнцестояния. Температура ее тела в ночь с 21 на 22 декабря сильно понижается и это негативно влияет на формирование мозга будущего малыша: гиппокамп становится меньше, а дофамин передается со сбоями. Таких последствий по мнению учёных можно легко избежать. Для этого беременной всего лишь нужно компенсировать недостаток солнечного света искусственными его источниками.
Смена длительности светового дня оказывает пагубное воздействие и на уже сформированный мозг взрослого человека. Исследования в Льежском университете показали, что мозг работает с наибольшей активностью в период летнего солнцестояния, и с наименьшей – в зимний.
Что значит декабрьское солнцестояния для разных народов мира?
С давних времён зимнее солнцестояние, которое приходится на 21 декабря, является очень важным днем. С ним связано немало традиций. Когда-то давно первый месяц года люди называли Колядень. В это время праздновали день рождения Коляды – бога Солнца. На праздник накрывались богатые столы, проводились разного рода обряды и ритуалы. Гулянья получались достаточно масштабными. Люди таким образом почитали божество и провожали лютую зиму.
Одной из традиций, которая дошла и до нас, является колядование. Парни и девушки надевали самые красивые наряды и ходили по всем домам, распевая праздничные песни и желая людям добра и благополучия. За это хозяева домов угощали их разными вкусностями. Особое место на столе занимала пшеничная каша, которую заправляли орехами, сушеными фруктами и медом. Ее называли колевом. На улицах жгли колеса, символизирующие яркое круглое Солнце. Вокруг костров водили хороводы и пели песни. Люди таким образом пытались помочь возродится такому желанному Солнышку.
Традиции разных народов имеют очень много общего, хотя и проводятся независимо друг от друга. Основной целью ритуальных действ являются попытки получить поддержку добрых сил на год грядущий. Особое значение имело зимнее солнцестояние для первобытных людей. Это связано с тем, что они не могли быть уверены в завтрашнем дне. Люди не знали, на сколько хорошо они подготовились к зиме и хватит ли у них запасов, чтобы пережить этот период. Первые четыре месяца нового года они часто голодали.
Празднование “половины” зимы было заключительным торжеством перед началом сложного зимнего периода. Практически вся скотина шла на убой, так как прокормить ее зимой было практически невозможно. Именно поэтому наибольшее количество мясных продуктов потреблялось в период солнцестояния, припадающего на зиму.
Христиане в дни зимнего солнцестояния празднуют Рождество Христово. У православных людей этот праздник отмечается на две недели позже. Славяне в этот день почитают Коляду, а германцы – Йоль. У скандинавских народов в день декабрьского солнцестояния проходит карнавал, посвященный огню. Китайцы празднуют Дунчжи, тем самым приветствуя скорое увеличение продолжительности световых дней и прибавление “позитивной энергии”.
В период зимнего солнцестояния одной из традиций является принятие ароматических теплых ванн. Японцы верят, что аромат цитрусов улучшает здоровье и не даёт простуде проникнуть в организм. Именно поэтому в этот день во многих банях и горячих источниках люди оставляют цитрусовые фрукты. Старинных традиций дошло до нас немало.
Как видим, солнечный свет играет особую роль в жизни не только людей, но и всего живого на планете. Каждый с нетерпением ждёт первых лучиков солнечного света, чтобы в них согреться после долгой холодной ночи. Идеальным вариантом для большинства было бы наверное, если б ночь была короткой, а день – очень длинным. Но у каждого свои предпочтения. Поэтому довольствуется тем, что дала нам природа.
