Лучшее море для здоровья. Какое море лучше: черное или средиземное

Все моря земного шара считаются одной большой составляющей Мирового океана. Они объединены между собой в единую сеть, имея свои индивидуальные особенности, главная из них – географическое расположение.Все факторы воздействия напрямую влияют на животный и растительный мир.

Выбирая самое теплое море, можно выделить четыре основных, с самой высокой температурой воды круглогодично:

Самое теплое во всем мире является Красное море. На всем побережье преобладает тропический, пустынный климат. Средняя температура воды: летом +27º, зимой +20º. Море расположилось между Африкой и Аравийским полуостровом.

Омывает берега 8 стран:

1. Судан,
2. Йемен,
3. Израиль,
4. Египет,
5. Саудовская Аравия,
6. Джибути,
7. Иордания,
8. Эритерии.

Красное море самое теплое и соленое – 40гр соли на 1л воды. В проливе Баб-эль-Мандебском существует уникальное место — где это море соединяется с Индийским океаном. В этом месте воды не смешиваются из-за разной степени солености.

Великолепное место для отдыха с потрясающими пейзажами и красочным подводным миром. Вода в этих местах всегда кристально чистая и прозрачная. Особенность этого явления – в Красное море не впадает ни одна река, которая приносит в воду ил, песок и грязь.

Получило свое название благодаря расположению среди земель. Является самым крупным среди всех морей мира. Это море считается межматериковым, соединяется с Атлантическим океаном, через Гибралтарский пролив.

Большое испарение воды и высокая концентрация соли подымает температуру моря до 39,5º. Омывает берега трех континентов – Европу, Азию и Африку.

В древнем мире Средиземное море имело другие названия: римляне его называли «Внутреннее море», финикийцы – «Великое море заката», у греков не было единого названия, они рассматривали его как объединение отдельных морей. Единственное море, которое включает в себя 10 отдельных морей.

Климат преобладает средиземноморский – теплая зима и жаркое лето. Побережье популярно своей удивительной красотой и спокойствием моря, но в иногда здесь могут бушевать ураганы, сильные ветра и проливные дожди.

Средиземное море — умеренный климат, многовековая история, культура народов каждый год привлекает миллионы туристов.

Это море имеет другое популярное название – Соленое.

Омывает берега трех стран:

• Израиль,
• Палестина,
• Иордания.

Уникальное место, созданное самой природой. Мертвое море известное во всем мире своими целебными свойствами. Ежегодно миллионы туристов со всего мира отправляются на побережье — оздоровится, вылечить свои болезни, набраться сил и энергии на целый год вперед.

Большое количество соли, богатой на полезные минералы, микроэлементы, кристально чистая вода – благоприятно воздействуют на человеческий организм и излечивают самые разнообразные заболевания.

Грязь мертвого моря широко используется в косметологии и медицине в виде масок, кремов.

Она помогает снять стресс, избавиться от регулярной мигрени, боли в суставах, укрепить иммунитет. Из-за большого количества соли, в воде утонуть практически невозможно, средняя температура воды круглый год +24º и выше. Это позволяет принимать туристов круглый год.

Такого чистого воздуха, насыщенного кислородом, нет ни на одном курорте мира.

Самые теплые моря в России

Всю территорию России омывает 13 морей. Среди всех самые теплые моря считаются – Черное и Азовское.

Черное море – древнегреческое название «Негостеприимное море», получило из-за неприступных берегов. После заселения берегов греческими колонистами название поменялось «Гостеприимное море».

Побережье имеет субтропический климат, смягченный морем – жаркое, сухое лето и мягкая, дождливая зима. Для этой местности, в зимний период, характерны северо-восточные ветра, приносящие значительное похолодание. Средняя температура воды – летом +25-26º, зимой 0 -+7º.

Протяжность курортной зоны по побережью около 145км. Главная особенность Черного моря – отсутствие любого животного мира на глубине 200м, причина этого явления – вода на этой глубине сильно насыщение сероводородом.

Соленость воды в море средней степени, в состав входят все жизненно необходимые минералы и микроэлементы.

Черное море занимает значимое место в транспортных перевозках между континентами. Не стоит забывать о военном и стратегическом значении – в Севастополе и Новороссийске расположены основные военные базы Черноморского флота России.

Азовское море является самым маленьким во всем мире. Температура воды колеблется: зимой около 0º, летом до +23-24º. Это море идеально подходит для отдыха всей семьей. Химический состав воды обладает уникальными свойствами.

Вода насыщены йодом, кальцием, бромом, этот список дополняют большие залежи лечебной грязи.

Азовские санатории великодушно принимают людей, желающих поправить свое здоровье.

Отдыхая в этом месте, вы не увидите бурной экзотической растительности и большое количество отдыхающих.

Семьи с маленькими детьми отдают предпочтение именно этим местам для отдыха. Море мелкое и небольшое, прогревается очень быстро, из-за отсутствия горной местности, погода всегда хорошая и отсутствуют шторма.

Практически все побережье усеяно санаториями, пансионатами, базами отдыха, но все они практически пустые. В связи с этим можно насладиться спокойным отдыхом по приемлемой для вас цене.

Сравнение морей

Выбирая, лучшее море для отдыха, можно отметить положительные и отрицательные стороны нескольких морей.

Достоинства — считается самым чистым и полезным. Морская вода благоприятно воздействует на весь организм, очищает его и омолаживает. Высокая концентрация соли в воздухе защищает кожу от ультрафиолетовых лучей, обгореть под солнцем практически невозможно.

Минусы — из-за высокой температуры в воздухе царит запах сероводорода, поэтому долго находится на берегу моря практически невозможно. Для любителей активного отдыха этот вариант не подходит.

Советы: самое лучшее время для отдыха на Мертвом море февраль-апрель. После купания в море нужно обязательно очищать свою кожу и увлажнять с помощью крема или лосьона.

Достоинства – вода по составу очень похожа на состав человеческой крови, поэтому именно здесь прекрасно чувствуют себя люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. В последние годы уровень обслуживания значительно возрос и может удовлетворить самых требовательных гостей.

Развитая инфраструктура, изобилие развлечений, разнообразные экскурсионные туры, волшебная природа, минеральные источники – способствует полноценному отдыху на морском побережье.

Минусы – слишком высокая температура летом, может негативно влиять на людей с гипертонией и сердечной недостаточностью.

Оформить туристическую медицинскую страховку

Курорты и отдых

Мертвое море — известные курорты расположились по всей береговой линии, длиной около 70км. Самый лучший курорт считается Mоvenpick Resort & Spa Dead Sea в Иордане.

Израиль — туристический центр всего побережья, является святым местом, богат уникальными памятниками человечества, самые популярные из них: Ущелье Кумран, каньон Тмарим, крепость Массада, Иудейская пустыня, каньон Тор, исторический заповедник Кумран, оазис Эйн-Геди, Нахаль Ог.

Черное море – лучшими курортами считаются Сочи, Анапа, Геленджик, Туапсе. Первенство среди всех занимает Сочи — жемчужина черноморского побережья. В этом месте созданы все условия для активного отдыха – дайвинг, парусный спорт, горные лыжи, рафтинг, альпинизм, конные прогулки.

Популярные экскурсионные туры – Ахштырская пещера, лабиринты Воронцовских пещер, Орлиные скалы, Агурское ущелье.

У туристов набирают популярность круизы по Средиземному морю. Такой отдых достаточно дорогостоящий, но есть свои плюсы и преимущества привлекательного путешествия – лайнер передвигается только ночью, днем делает стоянки в разных портах, туристы осматривают достопримечательности, оценивают местные развлечения, знакомятся с национальной кухней и традициями здешнего населения.

Развлечения

Отдавая свое предпочтение любому курорту, не стоит забывать про интересные развлечения для всей семьи – водные лыжи, прогулка на лошадях, квадрациклы, джипинг, путешествие на яхте, минеральные источники, водопады.

Среди всех имеющихся развлечений на побережьях можно выделить конкретные места, которые стоит посетить.

Израиль:

• Подводная обсерватория (Эйлат),
• Парк развлечения «Город царей» (Эйлат),
• Сафари-парк Рамат-Гап (Телль-Авив),
• Дельфиний риф (Эйлат),
• Город Давида (Иерусалим),
• Водопад Наблуса (Наблус).

Сочи:

• Страусиная ферма «Три Софии»;
• Пингвинарий «Морская звезда»;
• Детский зоопарк «Живой контакт с природой»;
• Скайпарк AJ Hackett Sochi;
• Океанариум «Тропическая амазонка»;
• Аквапарк «Олимпия» г. Анапа;
• Аквапарк «Тики-Так» г.Анапа;
• Экскурсия в долину Лотосов.

Самое популярное развлечение для отдыхающих на Красном море считается дайвинг, снорклинг (плавание с маской, ластами и трубой). Подводный мир считается одним из лучших во всем мире. Разнообразие морских обитателей, красочные кораллы значительно превосходят Карибское и Андаманское моря.

Стоимость поездки

Популярный тур на Мертвое море (Тель-Авив – Эйлат), 9 дней, будет стоить около 7000 руб.

В стоимость входит – проживание в стандартном номере отеля с выбранным питанием, доставка с аэропорта, ежедневные экскурсии на русском языке.
Оздоровительный тур в Израиле – 7 дней – 8500руб .

Проживание в отеле 4 ⃰ , в стоимость включено – авиаперелет в Тель-Авив, питание, SPA — услуги, тренажерный зал, солярий, бассейн, развлекательные программы.

Такой дорогостоящий отдых не всем по карману, поэтому специальные туры эконом класса и горящие путевки позволяют значительно экономить деньги, при этом условия проживания не сильно отличаются от дорогих путевок.

Сервис в отелях/ресторанах

Практически все отели любого выбранного курорта предоставляют номера с удобствами, в которые входят: телевизор, кондиционер, ванная комната, мини-бар, телефон.

За отдельную стоимость отели предлагают дополнительные услуги: лечебные и косметические процедуры, аренда автомобиля, обслуживание номера, прачечная, употребление прохладительных и алкогольных напитков, разговоры по телефону, пользование бассейном, тренажерным залом.

На побережье Мертвого моря одной из лучших зон отдыха является в Эйн-Бокеке. На всей территории расположилось более 10 отелей.

Несмотря на все достоинства зарубежных курортов, многие выбирают именно Черное море. Отдых на Черноморском побережье считается качественным и недорогим.

Отель в Анапе «Довиль Hotel Spa» один из лучших и первоклассных. В отеле действуют: детские кружки для любого возраста, 4 бассейна с аквапарком, баня, сауна, косметический кабинет, медицинские услуги, тайский и классический массаж, спелеотерапия.

По побережьях Средиземного моря большой популярностью пользуются курорты – Мальты, Турции, Испании, Греции, Италии, Франции, Израиля. Главные особенности этого побережья – демократичные цены с развитой инфраструктурой и сервисом. Отправляясь в Южную Европу, можно найти привлекательный и недорогой курорт с хорошим сервисом.

Как добраться?

Из России в Израиль можно добраться только на самолете.

Известные авиакомпании представляют постоянные авиарейсы в Тель-Авив из разных городов России: Москва; Санкт-Петербург; Екатеринбург; Новороссийск, Ростов-на-Дону; Краснодар.

Черное море находится ближе всегда, поэтому можно добраться с помощью авиарейсов из большинства городов России, поездом, автобусом и автомобилем.

Отдых на море – одно из самых лучших мест для отдыха. Каждый человек сможет выбрать развлечения и занятия по своему вкусу, независимо на какое море он решит отправиться. Освежающий морской бриз, песчаные пляжи, теплое море – дает возможность отлично отдохнуть, поправить свое здоровье и наполнить свою жизнь новыми впечатлениями.

Билеты от 22 356

Черное море и Азовское море находятся рядом. Но, несмотря на географическую близость, они заметно отличаются. Главное их отличие, конечно же, глубина. Из-за разности глубин у них разная по своей солёности вода, заметно отличаются флора и фауна, также неодинаковый и рельеф дна.

Природа Чёрного и Азовского морей

Больше Черное или Азовское море? Первое намного глубже второго. Самая большая его глубина 2210 метров. По побережью Чёрного моря находятся такие страны, как Россия, Украина, Болгария, Румыния, Турция, Грузия. Крупными пассажирскими и грузовыми портами Чёрного моря являются Керчь, Одесса, Севастополь, Евпатория, Ильичевск, Сочи, Трабзон, Самсун, Варна и другие. Оно соединяется с мировым океаном через пролив Босфор, который выходит в Мраморное море. Этот пролив также разделяет две части света - Европу и Азию. Чёрное море и Азовское море имеют разную соленость. В Азовском вода менее солёная. В Чёрном дно каменистое и рельефное, а в Азовском ровное, песочное или покрыто илом.

На побережье Чёрного и Азовского морей находится очень много озёр, заливов и лиманов, которые образованы устьями рек. Известные озёра на побережье Чёрного - это Сакское и Чокрак. В Сакском находится целительная грязь, в составе которой есть очень большое количество витаминов и аминокислот. В также грязь с большой целительной силой, которая пополняется веществами из грязевых вулканов. В Азовском море самым большим заливом является Сиваш, что в переводе означает "грязь". Дно Сиваша покрыто илом толщиной до 5 метров, поэтому этот залив называют ещё гнилым водоемом. В разных местах залива соленость воды отличается более чем в три раза. В этом заливе огромное количество запасов солей. Их используют промышленные предприятия по производству фосфорных удобрений и соды.

Керченский пролив

Соединяет Чёрное и Азовское море пролив. Он носит название Керченский, в честь одноименного города, одного из самых больших портов региона. В самом широком месте пролива берега разделяют пятнадцать километров. Керченский пролив соединяет Крымский и

Полуостров Крым

Общей частью суши для двух морей является полуостров Крым. Он имеет древнейшую историю. В Крыму очень много достопримечательностей как природных, так и созданных человеком. Среди главных его природных реликвий можно назвать гору Аю-Даг (Медведь-гору), высотой более пятисот семидесяти метров, Никитскую расщелину, которая находится среди обрывов известняка, покрытого зеленью, плато Ай-Петри с «пьяной» сосновой рощей в которой деревья хаотически наклонились в разные стороны, а также ялтинский заповедник с уникальными горными лесами.

Достопримечательности курортов Крыма

Главными историческими достопримечательностями Крыма является археологический заповедник Херсонес. Город с таким названием просуществовал на Крымском полуострове более двух тысяч лет. Также Бахчисарайский ханский дворец с огромной площадью, превышающей четыре гектара, Массандровский дворец императора Александра III, Ливадийский парк. Это неполный перечень всего, что находится в Крыму и привлекает огромное количество туристов. На расположились основные города-курорты полуострова, такие как Ялта, Алупка, Алушта, Евпатория, Феодосия, Севастополь.

Прекрасное место для отдыха

Главное, чем привлекает туристов Чёрное и Азовское моря - это отдых. Купание и рыбалка, и вообще интересно проведенное время, которое пролетает совершенно незаметно. По всему побережью расположено множество курортов, которые находятся на территории разных стран. Черное море и Азовское море объединяет то, что на них иногда бушуют штормы. Огромные волны накатываются на побережье, откладывая купание отдыхающих на неопределённое время. На Чёрном высота волн может достигать 5 метров. На Азовском они немного поменьше, но поднимают со дна моря ил, создавая неблагоприятные условия для отдыха. Для того чтобы корректировать свой отпуск, нужно заранее знать, какая будет погода. И в этом поможет гидрометцентр. Черного и Азовского морей нет в списке северных, поэтому, несмотря на шторм, сюда всё равно приезжает огромное количество туристов.

Лечебные свойства морей

На побережье Азовского моря находится очень много санаториев и баз отдыха, которые принадлежат разным предприятиям и организациям. Они используют их для отпуска и оздоровления своих сотрудников. В местах, где находятся лечебные грязи, есть профилактории, где можно пройти курс лечения. Большинство курортов здесь местного значения. Наибольший поток туристов на Азовском побережье приходится на летнее время, в зимнее эти курорты в основном пустуют. Черное море и Азовское море имеют великолепные лечебные свойства.

Курорты Черного моря

Они относятся к курортам мирового масштаба. На них съезжаются туристы из многих стран мира. Почти всё побережье, кроме самой северной части, находится в зоне субтропиков. При таком климате можно с комфортом отдыхать круглый год. Огромное количество мест для отдыха находятся по всему периметру. Самые популярные курорты в Крыму - на Кавказа, в Болгарии и в Турции. Какое незабываемое удовольствие можно получить, отдыхая на лазурных берегах! Это купание, которое прекрасно снимает стресс, загорание на пляже, а также прогулки по живописным местам со множеством различных экзотических растений, в том числе пальм. После завершения курортного сезона наступает бархатный. В этот период немного уменьшается количество отдыхающих, становится меньше шума, немного ниже цены. Это время можно прекрасно провести в оздоровительных целях. Какое более приятно для отдыха - Чёрное или Азовское море? Лучше будет там, где условия для отдыха будут соответствовать поставленным целям! А эти цели у каждого разные.

Если говорить о путешествии на побережье в России, то такая поездка обойдется значительно дороже, нежели отдых на украинской или абхазской стороне. Обуславливается это разницей в уровне жизни. К тому же отдохнуть в Сочи или Крым приезжают курортники даже из-за границы. И естественно, ценовая политика рассчитана на зарубежного гостя.

Среди главных преимуществ отдыха на Черном море - красивая окружающая природа. Это дает безграничные возможности для различного рода экскурсий, экстремального отдыха и просто наслаждения свежим горным воздухом. Что же касается климатических условий, то они, практически, идеальны. Черноморский климат достаточно теплый, легкий струящийся ветерок вместе с солнечными лучами не обжигает кожу, а дарит ей нежное тепло и бронзовый загар.

Семейный отдых

Планируя отдых с детьми, лучше отправиться на пляжи Азовского побережья. Поскольку температура воды значительно отличается. Если она в Черном море колеблется в пределах 19-22 градусов, то температура Азовского составляет в среднем 25 градусов. Это объясняется относительно небольшой глубиной морского дна. Различие температурных режимов может быть некомфортным и опасным для пребывания малышей в воде. Что касается санаториев и баз отдыха, то здесь их бессчетное количество, и рассчитаны они на вкус и кошелек любого туриста. Многие из них построены по европейским стандартам и отвечают всем требованиям пятизвездочных отелей. Чего нельзя сказать о моря, которые рассчитаны на бюджетный вариант. Однако небольшим минусом является их удаленность от пляжей. Хотя многие отдыхающие расценивают это, скорее, как некое преимущество.

На черноморских курортах цены достаточно высоки не только на жилье, но и на развлечения, продукты питания, транспорт. Однако всегда есть альтернатива, не нужно выбирать первый попавшийся вариант, дабы оградить себя от лишних затрат. Для маленьких детей Черное или Азовское море больше подходит, чем, например, Средиземное. Связано это с тем, что не нужно преодолевать большие расстояния.

Санатории Азовского моря

Отдых на азовских курортах - это лучший вариант для тех, кто желает провести отлично время, набраться сил и здоровья и при этом неплохо сэкономить. Именно так считают большинство туристов. Воздух, насыщенный кальцием и йодом, отличается удивительными целебными свойствами. Достаточно просто купания в морской воде, чтобы защитить организм от простудных, сердечно-сосудистых заболеваний, облегчить симптомы заболеваний суставов.

В отличие от санаториев Черного моря, санатории Азовского находятся в непосредственной близости к пляжам, покрытым морским песком и мелкими ракушками. Несмотря на то что уровень развития курортов и инфраструктура азовского побережья значительно уступает черноморскому, здесь найдутся для каждого развлечения по душе. Прямо на пляжах расположено множество аттракционов, горок, рассчитанных как для детей, так и для взрослых.

К тому же дно чаще всего песчаное или илистое. Нет опасности наткнуться на огромные камни, что немаловажно для отдыхающих с детками.

При приближении отпуска, передо мною встал вопрос, на какое море отправиться. Из доступных мне по средствам были Средиземное, и Чёрное.Решил, что самый лучший способ выяснить это - побывать на средиземном и черноморском побережьях. Во время первого отпуска я отправился на Черное море, в , а через год - на Средиземное, в Турцию.

Черное море

Прибыв на побережье Черного моря, я обнаружил неутешительную картину:

• Слаборазвитая рекреационная база всего курорта: недостаточное, на мой взгляд, количество отелей, скудное количество памятников культуры, которые можно посетить, большое количество грязных, неблагоустроенных пляжей, дефицит торгово-развлекательных комплексов.
• Состояние воды также вызывает опасения : высокий уровень сероводорода, в следствие чего морская фауна скудна, а именно она очищает воду от вредных веществ. Также в море сбрасывается огромное количество сточных вод крупных рек Восточной Европы. Купаться желательно в море, когда температура воды не поднялась выше +21, потому что, как только вода становится теплее, начинает размножаться микрофлора, которая может вызывать инфекционные заболевания. Стоит отметить, что это проблема стоит остро не только в России, но и в других черноморских государствах.
• Недостаточный контроль со стороны властей за предприятиями, которые не всегда соблюдают экологические нормы.
• Необоснованно высокая цена за отдых в Краснодарском крае, это касается и цены за тур, и цен в самой зоне на развлечения, питание, размещение и перемещение.

Из положительных моментов стоит отметить большое количество санаториев с лечебными грязями , в которых можно поправить своё здоровье, льготы для бюджетников, отдыхающих на российском побережье Черного моря. Но общая картина удручающая: море практически невозможно восстановить в силу экономических, физических и антропогенных причин.

Средиземное море

Добравшись до Турции, я был приятно удивлён качеством самого моря , и качеством предоставляемых услуг местными отельерами:

• Температура моря и воздуха становится комфортной для купания уже в апреле и длится сезон до ноября.
• Отсутствие тяжелой промышленности на побережье и большая глубина положительно сказываются на качестве воды. Однако, это применимо не ко всем странам средиземноморья: , и выбрасывают ¾ всех загрязнений, попадающих в Средиземное море.
• Широкий спектр отелей от класса эконом, до класса люкс дадут вам пространство для выбора.
• Большое количество экскурсий по археологическим и природным памятникам.
• Большое количество ТРЦ , рынков и восточных базаров станут раем для шопоголика.
• Сравнительно доступная цена за туры.

Из минусов я бы отметил восточную культуру торговли : можно и нужно торговаться до последнего , иначе вы можете попасться на том, что купите какую-нибудь безделушку в 5 раз дороже, чем она может стоить в соседнем магазине, как было в моём случае, когда я купил очки за 20 долларов, хотя, как потом оказалось, цена им 5 долларов. :)

Какое море лучше

Резюмируя всё вышеперечисленное, могу уверенно сказать, что Средиземное море лучше по всем параметрам, и огромный поток туристов из России на пляжи средиземноморья, тому яркое доказательство. Лично для себя я решил, что буду отдавать предпочтение средиземноморскому побережью, нежели черноморскому.

Отдых на морском побережье — это не попросту смена обстановки, а и полноценное оздоровление, ровный загар и нормализация психической сфере человека.

Море – натуральная панацея от большинства недугов, хороший повод комбинировать приятное времяпровождением с пользой для здоровья: упрочить иммунную систему, скинуть лишний вес и даже подлечить целый ряд хронических болезней.

Релаксация на морских побережьях благоприятно воздействует на центральную и периферическую нервные системы и поспособствует лечению кожных и ЛОР заболеваний.

Польза моря безграничная. Главное определится с тем, какое море полезнее черное или азовское, и определить преимущества того или другого вида морей.

В этой статье приведен анализ преимуществ и недостатков отдыха на разных морях, с уклоном на их специализацию и пользу для определенных систем организма с учетом советов и рекомендаций специалистов медицинской сферы.

Чем полезна морская вода?

Каждый морской курорт отличается своим уникальным климатом. Морская вода оказывает на организм человека оздоравливающий эффект.

Эффект оздоровления усиливается комплексным воздействием на человека морской воды, морского воздуха и солнечного излучения.

Морская вода способна оздоравливать не только отдельные системы, но и организм в целом.

Полезные свойства морской воды обеспечиваются содержанием в ней:

1. Хлорида натрия, который поддерживает кислотно-щелочное равновесие кожи, заживляет мелкие раны, улучшает приток крови к глубокому слою кожного покрова. Во время нахождения в морской воде кожа насыщается данным элементов и начинает обновляться в ускоренном темпе.
2. Кальция –позволяет коже стать намного плотнее, улучшает бактерицидное свойство кожи.
3. Магния – нормализует обменные процессы в теле, оказывает релаксирующие действие на организм, устраняет отеки, предотвращает аллергические заболевания
4. Сера – обладает противогрибковым действием. Плаванье в такой воде снабжает кожу дезинфицирующими элементами
5. Цинк обладает свойствами, способствующими заживлению ран. Крайне полезен для больных страдающими акне и угревой сыпью.
6. Медь – отвечает за доставку кислорода тканям организма
7. Железо обеспечивает нормальное функционирование клеток крови

Помимо этого в морской воде содержится кремний, способствующий укреплению сосудистой стенки и повышению ее эластичности.

Чем полезно Черное море?

К основным преимуществам отдыха на побережье Черного моря можно отнести несколько особенностей этого региона.

Химический и минеральный состав воды. Состав приближается к минеральному составу плазмы крови человека, по этой причине курорты черноморского побережья отлично переносят даже кардиологические больные с патологиями сердечно-сосудистой системы.

Глубоководье Черного моря славится богатством сероводородных залежей, которые обогащают воду и морской бриз полезными для сердечно-сосудистой системы и органов дыхания веществами.

Южное побережье Крыма, Черноморская часть Турции, Болгария — превосходное место для отдыхающих с системными ревматологическими заболеваниями, в частности с ревматоидным артритом, различными артрозами.

Другими особенностями этого региона являются:

• климат в начале сезона максимально комфортный, отлично подойдет, как для взрослых, так и для детей младшего возраста;
• наличие, как песчаных, так и каменных пляжей;
• расположение. Все страны черноморского побережья расположены близко ко многим странам СНГ.

Отдых на черноморском побережье имеет два недостатка

В разгар сезона температура черноморского побережья достигает высоких цифр, что может быть неприемлемым‘ для людей, страдающих артериальной гипертензией, патологиями щитовидки, хронической сердечной и почечной недостаточностью.

Стоимость апартаментов и питания. Хоть купание в море и бесплатно, но за жилье и питание человек обязан платить, на данном курорте, немалые деньги, так как в сезон огромный наплыв туристов хочет понежиться на солнечном побережье.

Использование Черноморского побережья и микроклимата Черного моря позволяет оздоравливать организм больным, страдающим некоторыми серьезными патологиями в функционировании организма.

На Черноморском побережье можно проводить реабилитацию после острого инфаркта миокарда и реабилитацию после инсультов головного мозга.

Дополнительно черноморские курорты могут быть рекомендованы больным со следующими патологиями, если нет соответствующих противопоказаний:

1. Патологиями опорно-двигательной системы, заболеваниями суставов, позвоночника, при реабилитации после переломов, реабилитации у больных после протезирования суставов.
2. Пульмонологические болезни (патология легких) — хронический обструктивный бронхит, бронхиальная астма, пылевой бронхит, восстановление после тяжелых операций на легких
3. Аллергические патологии — аллергический ринит, синусит, отит, дерматит.
4. ЛОР-патологии — гайморит, ринит, фарингит, тонзиллит.
5. Чем полезно Черное море для здоровья, так это колоссальным укреплением сосудистой стенки. Больные с варикозом «порхают» после отдыха на побережье Черного моря.

Для качественного восстановления организма после перенесенных острых или обострений хронических процессов, согласно советам специалистов, рекомендовано прибегнуть к лечению на заграничных черноморских курортах.

Рекомендуется посещать черноморские курорты во время беременности. Беременным женщинам для улучшения кислородной доставки и трофики плода рекомендовано проводит много времени на чистых побережьях богатых солью морей.

Экология в европейских курортных странах намного чище, уровень заботы об отдыхающем выше, а цены соответствуют отечественным.

Чем полезно Азовское море?

Азовское побережье значительно отличается от черноморского побережья своими микроклиматическими условиями.

Помимо этого вода Азовского моря значительно отличается по своему составу от вод Черного моря.

Для курортов азовского побережья характерно наличие целого комплекса преимуществ.

К положительным качествам отдыха на азовском побережье относится насыщенный состав морской воды и обилие соли в воде.

Дополнительно преимуществами Азовского моря являются:

• мелководье — главный плюс для отдыхающих с детьми, благодаря данному факту родители наверняка знают о том, какое море для ребенка полезнее черное или азовское;
• средиземный или сходный с ним климат;
• богатое содержание йодсодержащих водорослей в воде;
• стоимость — ценовая политика на азовском побережье более чем приемлема;
• температура воды идеальна для купания.

К негативным сторонам относится:

1. Медузы. Данные морские жители не оставляют в покое людей и на Азовском море
2. На азовском побережье абсолютно не развита структура оздоровительных и рекреационных компонентов отдыха
3. Мелководье может и являться плюсов для детей, но никак не устраивает многих взрослых отдыхающих, в частности, мужчин
4. Экология. К сожалению, большинство приазовских курортов не могут похвастаться качеством воздуха и окружающей среды

• для укрепления иммунитета
• для оздоровления кожи и волос, за счет соли и некоторых элементах воды улучшается кровоток в волосяных луковицах и кератиноцитах кожи, кожа омолаживается, а волосы начинают стремительно расти;
• для улучшения состояния кожи при дерматологических заболеваниях, таких как псориаз, экзема и атопический дерматит;
• при заболеваниях, связанных с нарушением обмена в организме: подагра, сахарный диабет, гипо- и гипертиреоз.

Согласно отзывам, микроэлементный состав морской воды Азова улучшает потенцию и способствует мужской фертильности

Какому морю отдать предпочтение при организации отдыха?

Стоит подметить, что невозможно выбрать самый лучший курорт.

Каждый имеет свои преимущества и недостатки.

Выбор места для отдыха полностью зависит от того с какой целью планируется посещение курорта – с целью оздоровления или отдыха.

Кроме того, есть также другие хорошие варианты для отдыха и оздоровления всего организма:

1. Мертвое море. Славится содержанием соли и наличием полезных грязей.
2. Средиземное море. Славится невероятной чистотой и замечательным средиземноморским климатом.
3. Красное море. Известно благодаря своей чистоте, живописному морскому дну и уникальному составу воды.
4. Адриатическое море. Чистое, прохладное море с богатой флорой и фауной.

Посещая хотя бы раз в год морской курорт, можно невероятно улучшить состояния здоровья и забыть, как это часто болеть.

Наиболее негативный и «вредный» фактор отдыха на море – это стоимость, в остальном, только одни плюсы.

В чем же заключается отличие Азовского моря от моря Черного? Различия между ними кардинальные. Проще сказать, в чем схожесть этих водоемов. Пожалуй, только в одном: Азовское и Черное моря, соединенные Керческим проливом образуют единый Черноморско-Азовский бассейн, который в свою очередь является внутренним бассейном Атлантического океана.

Географическое положение

Азовское море имело довольно много названий, наиболее известны – Синее море и Русское море . Нынешнее название – Азовское происходит от города Азов, расположенного на восточном побережье. Водоем находится в северо-восточной части Причерноморья.

В связи с тем, что от Черного моря его отделяет всего лишь небольшой Керченский полуостров, некоторые ученые склонны считать Азовское море своеобразным черноморским заливом, его площадь составляет 37600 км2. Наибольшие размеры по длине и ширине составляют 343х231 км соответственно.

Это море является самым мелководным в мире . В среднем глубина колеблется на уровне 5-7 метров , максимальные глубины не превышают 15 метров. Этим обусловлен крайне малый объем воды – около 256 км3. Море имеет 16 заливов и лиманов, среди них наиболее крупные – Таганрогский – в восточной части и залив Сиваш – в западной части. Характерной особенностью Азовского моря является довольно большое количество прибрежных кос. Острова отсутствуют, имеются лишь отмели. Водами Азовского моря омываются лишь две страны – Россия и Украина.

Морские границы к настоящему времени не определены. Море целиком расположено в степной зоне, на равнинной местности. Вулканические породы на берегах Азовского моря не выходят на поверхность, ввиду чего побережье почти на всей его протяженности илистое, либо песчаное. Небольшие выходы известняков имеются на побережье Таманского и Керченского полуострова. Речной сток образуется двумя крупными реками – Доном и Кубанью, а также множеством малых рек.

Черное море по величине превосходит Азовское примерно в 11 раз , оно называется Черным из-за большого содержания сероводорода на глубине более 120 метров. Металлические предметы, попадающие на эту глубину, приобретают черный цвет. В северной части моря расположен Крымский полуостров, и, являющийся частью Крымского — Керченский полуостров. Площадь водной поверхности составляет 422000 км2 .

Протяженность с запада на восток – 1130 км , с севера на юг — 600 км . Этот водоем один из самых глубоких в мировом океане. Средняя глубина – 1270 м, максимальная достигает 2245 м , объем – 547000 км3 . В море насчитывается более 40 заливов. Наиболее крупные заливы – Таманский, Синопский, Одесский, Каркинитский и Каланитский. В море имеется только один сравнительно большой остров – Змеиный. Черное море омывает побережья 6 государств.

В северо-западной части – это в основном побережье Украины и Румынии море имеет пологие берега и песчаные пляжи . Берега сложены осадочными породами. Западное побережье, омывающее Болгарию, наряду с пологими берегами имеет и скалистые участки, что обусловлено Балканскими горами. Турецкое побережье на юге почти полностью скалистое, так как оно подпирается Понтийскими горами. На юго-восточном и восточном побережье расположен Кавказский хребет, ввиду чего берега здесь также скалистые. Речной сток образуют Дунай, Южный Буг и Днепр. Кроме того имеется большое количество малых рек.

В юго-западной части море соединяется через пролив Босфор с Мраморным морем. Этот пролив проходит через территорию Турции.

Соленость

В связи с малым объемом Азовского моря, состав его воды в значительной степени зависит от речного стока. В сущности, вода Азовского моря — это черноморская вода, смешанная с водой впадающих рек. В среднем соленость низкая – в центральной части около 13 промилле. В Таганрогском заливе вода абсолютно пресная, так как именно в этот залив впадает Дон, кроме того Таганрогский залив находится на значительном удалении от Черного моря. По мере приближения к Керченскому проливу соленость увеличивается, достигая 17 промилле.

Черное море характеризуется более высоким уровнем содержания солей – 18 промилле на поверхности и 22 промилле на глубине более 500 метров, но все же, в сравнении с другими водоемами мирового океана уровень содержания солей в Черном море невысок. На состав воды оказывает влияние Мраморное море, но так как соленость Мраморного моря выше, его воды тяжелее и уходят на глубину.

Рыбные запасы

Рыбопромысловая ценность Азовского моря невероятно высока . До 50х годов 20 века – по наличию рыбных запасов это был самый продуктивный водоем в мире. Азовский осетр и стерлядь по вкусовым качествам были уникальны, но развернувшееся в 50е годы гидростроительство на Дону и Кубани оказало пагубное влияние на воспроизводство рыбы. Наличие плотин перекрыло доступ к нерестилищам, кроме того ужасающий вред рыбным запасам наносит браконьерство.

Тем не менее, водный мир Азовского моря содержит около 80 видов рыб – это и морские и пресноводные рыбы. Сегодня ежегодный объем добычи составляет около 30000 тонн.

Черное море характеризуется довольно небольшими рыбными запасами. Для пресноводных рыб соленая вода непригодна. Что касается морских рыб, здесь обратная ситуация – морские рыбы плохо переносят довольно низкое содержание солей в черноморской воде. Кроме того в связи с наличием сероводорода, на глубине более 100 метров фауна вообще отсутствует. В Черном море учтено более 180 видов рыб, однако промысловыми являются не более 30 из них. В отличие от Азовского в Черном море обитают млекопитающие – 3 вида дельфинов. Промысловое значение кроме рыбы имеют мидии, а также водоросли.

Порты и курортные зоны

Азовское море не имеет удобных бухт, необходимых для судоходства, но основной его недостаток — мелководье . Азовские порты находятся в городах Бердянск, Мариуполь, Таганрог, Ростов-на-Дону, Ейск, Темрюк. По вышеуказанным причинам крупные океанские суда не могут заходить в порты Азовского моря — этим обусловлен малый грузооборот портов и их слабое развитие.

Популярность курортов Азовского моря также невысока. Причины – непрозрачность воды, однообразие берегового ландшафта. Отсюда и слабое развитие инфраструктуры курортов.

В связи с глубоководностью порты Черного моря характеризуются большим грузооборотом. Черноморское побережье всех стран насчитывает 43 порта. Наиболее крупные порты – Новороссийск, Одесса, Констанца, Варна, Трабзон, Батуми.

Мягкий климат, красота природы и прозрачная морская вода делают Черноморские курорты очень популярными. Инфраструктура курортов сравнительно развита — это привлекает значительное количество отдыхающих.